Preghiere essenziali

Padre nostro

Padre nostro, che sei nei cieli, sia santificato il tuo nome, venga il tuo regno, sia fatta la tua volontà, come in cielo così in terra. Dacci oggi il nostro pane quotidiano, e rimetti a noi i nostri debiti come noi li rimettiamo ai nostri debitori, e non ci indurre in tentazione, ma liberaci dal male. Amen.

Ave Maria

Ave, o Maria, piena di grazia, il Signore è con te. Tu sei benedetta fra le donne e benedetto è il frutto del tuo seno, Gesù. Santa Maria, Madre di Dio, prega per noi peccatori, adesso e nell'ora della nostra morte. Amen.

Gloria al Padre

Gloria al Padre e al Figlio e allo Spirito Santo. Come era nel principio, ora e sempre, nei secoli dei secoli. Amen.

Pratiche di pietà quotidiane (piano di vita semplice)

Offerta delle azioni

(Appena alzati la mattina)

Serviam! Ti servirò.

Ti adoro, mio Dio, e ti amo con tutto il cuore.

Ti ringrazio di avermi creato, fatto cristiano e conservato in questa notte.

Ti offro le azioni della giornata: fa' che siano tutte secondo la tua santa volontà e per la maggior tua gloria.

Preservami dal peccato e da ogni male. La tua grazia sia sempre con me e con tutti i miei cari. Amen.

Angelus

(da fare a mezzogiorno. Durante il tempo pasquale, si recita il Regina Coeli)

L'Angelo del Signore portò l'annuncio a Maria. Ed Ella concepì per opera dello Spirito Santo.

Ave Maria…

Ecco l'Ancella del Signore. Sia fatto di me secondo la tua parola.

Ave Maria…

E il verbo si è fatto carne. E venne ad abitare in mezzo a noi.

Ave Maria…

Prega per noi, Santa Madre di Dio. E saremo degni delle promesse di Cristo.

Preghiamo: Infondi nel nostro spirito la tua grazia, o Padre, tu, che all’annuncio dell’Angelo ci hai rivelato l’incarnazione del tuo Figlio, per la sua passione e la sua croce guidaci alla gloria della risurrezione. Per Cristo nostro Signore. Amen.

Gloria al Padre…(3 volte)

Angelo di Dio, che sei il mio custode, illumina, custodisci, reggi e governa me, che ti fui affidato dalla pietà celeste. Amen.

Visita al Santissimo Sacramento

(Recandosi in una chiesa, in qualsiasi momento della giornata)

Sia lodato e ringraziato ogni momento, Il santissimo e divinissimo Sacramento.

Padre nostro .... Ave Maria .... Gloria al Padre....

(L'intera sequenza, compresa la giaculatoria iniziale, si ripete per tre volte)

Comunione spirituale: Vorrei Signore riceverti con la purezza, l'umiltà e la devozione con cui ti ricevette la tua Santissima Madre, con lo spirito e il fervore dei santi.

Lettura del Nuovo Testamento e di qualche libro spirituale

(Leggere 5 minuti di NT e altri 10 minuti di un libro di un autore spirituale come san Josemaría o altri, oppure di un Padre della Chiesa, di una enciclica o altro documento del Magistero).

Esame di coscienza a fine giornata

(Cominciare chiedendo aiuto a Dio, poi esaminarsi sul compimento dei propri doveri verso Dio, verso il prossimo e verso noi stessi. Alla fine: un proposito di miglioramento per la giornata di domani e atto di contrizione. Il tutto non deve durare più di 3-5 minuti).

Tre Ave Maria per la santa purezza

(Da recitare prima di addormentarsi).

Altre pratiche di pietà quotidiane (per un piano di vita più completo)

Tempo prefissato di orazione personale alla presenza di Dio

Prima di cominciare, mettersi alla presenza di Dio:

Signore mio e Dio mio: credo fermamente che sei qui, che mi vedi, che mi ascolti. Ti adoro con profonda riverenza. Ti chiedo perdono dei miei peccati e grazia per fare con frutto questa orazione. Madre mia Immacolata, san Giuseppe padre e signore mio, Angelo mio custode, intercedete per me.

(poi dialogo con Dio usando le proprie parole, magari aiutandoci di qualche lettura adatta, come il Vangelo, Cammino, ecc.)

Al termine dell'orazione mentale:

Ti ringrazio, mio Dio, dei buoni propositi, affetti e ispirazioni che mi hai comunicato in questa orazione. Ti chiedo aiuto per metterli in pratica. Madre mia Immacolata, san Giuseppe padre e signore mio, Angelo mio custode, intercedete per me.

Santa Messa e Comunione

La Messa è obbligatoria solo la domenica (o vigilia) e i giorni festivi di precetto. Ma è molto consigliata la partecipazione anche in altri giorni, possibilmente ogni giorno (la Messa feriale è di ordinario più breve). Lo stesso vale per la Comunione frequente o giornaliera. Per fare la Comunione è necessario essere in grazia di Dio (non aver un peccato mortale sulla coscienza che non sia stato confessato). Per questo la Chiesa consiglia la confessione frequente.

Santo Rosario

Sia lodato e ringraziato ogni momento, Il santissimo e divinissimo Sacramento.

Padre nostro .... Ave Maria .... Gloria al Padre....

(L'intera sequenza, compresa la giaculatoria iniziale, si ripete per tre volte)

Comunione spirituale: Vorrei Signore riceverti con la purezza, l'umiltà e la devozione con cui ti ricevette la tua Santissima Madre, con lo spirito e il fervore dei santi.

Per il segno della santa Croce liberaci, Signore, dei nostri nemici. Nel nome del Padre, del Figlio e dello Spirito Santo. Amen.

Signore, apri le mie labbra. E la mia bocca proclami la tua lode.

O Dio, vieni a salvarmi. Signore, vieni presto in mio aiuto.

Gloria al Padre...

(Dopo aver enunciato ogni mistero, meditarlo per alcuni secondi; poi vanno recitati: un Padre Nostro, dieci Ave Maria, e un Gloria al Padre...)

Misteri gaudiosi (da recitare lunedì e sabato)

1º L'annuncio dell' Angelo a Maria. (Padre nostro, 10 Ave Maria, Gloria al Padre...)

2º La visita di Maria a Elisabetta.

3º La nascita di Gesù a Betlemme.

4º La presentazione di Gesù al Tempio.

5º Il ritrovamento di Gesù nel Tempio.

Misteri della luce (da recitare il giovedì)

1º Il battesimo di Gesù al Giordano.

2º L'auto-rivelazione di Gesù alle nozze di Cana.

3º L'annuncio del Regno di Dio con l'invito alla conversione.

4º La trasfigurazione di Gesù.

5º L'istituzione dell'Eucaristia.

Misteri dolorosi (da recitare martedì e venerdì)

1º L'orazione di Gesù nell'orto degli ulivi.

2º La flagellazione del Signore.

3º Gesù è coronato di spine.

4º Gesù con la Croce sulle spalle.

5º Gesù muore in Croce.

Misteri gloriosi (da recitare mercoledì e domenica)

1º La Risurrezione del Signore.

2º L'Ascensione del Signore in cielo.

3º La discesa dello Spirito Santo sugli Apostoli.

4º L'Assunzione della Madonna.

5º L'incoronazione della Madonna.

Salve Regina

Salve Regina, Madre di misericordia, vita, dolcezza e speranza nostra, salve.

A te ricorriamo esuli figli di Eva, a Te sospiriamo gementi e piangenti in questa valle di lacrime.

Orsù dunque, avvocata nostra, rivolgi a noi gli occhi tuoi misericordiosi. E mostraci, dopo questo esilio, Gesù, il frutto benedetto del tuo seno. O clemente, o pia, o dolce Vergine Maria.

Litanie alla Madonna

Signore pietà -  Signore pietà.

Cristo pietà - Cristo pietà.

Signore pietà - Signore pietà.

Cristo, ascoltaci - Cristo, ascoltaci

Cristo esaudiscici - Cristo esaudiscici

Padre celeste, che sei Dio - abbi pietà di noi

Figlio redentore del mondo, che sei Dio - abbi pietà di noi.

Spirito Santo, che sei Dio - abbi pietà di noi.

Santa Trinità, unico Dio - abbi pietà di noi.

Santa Maria - prega per noi

Santa Madre di Dio - prega per noi

Santa Vergine delle vergini - prega per noi

Madre di Cristo - prega per noi

Madre della Chiesa - prega per noi

Madre della divina grazia - prega per noi

Madre purissima - prega per noi

Madre castissima - prega per noi

Madre sempre vergine - prega per noi

Madre senza peccato - prega per noi

Madre degna d'amore - prega per noi

Madre ammirabile - prega per noi

Madre del buon consiglio - prega per noi

Madre del Creatore - prega per noi

Madre del Salvatore - prega per noi

Vergine prudente - prega per noi

Vergine degna d’onore - prega per noi

Vergine degna di lode - prega per noi

Vergine potente - prega per noi

Vergine clemente - prega per noi

Vergine fedele - prega per noi

Specchio di perfezione - prega per noi

Sede della sapienza - prega per noi

Fonte della nostra gioia - prega per noi

Dimora dello Spirito Santo - prega per noi

Tabernacolo dell’eterna gloria - prega per noi

Modello di vera devozione - prega per noi

Rosa mistica - prega per noi

Gloria della stirpe di Davide - prega per noi

Fortezza inespugnabile - prega per noi

Splendore di gloria - prega per noi

Arca dell'Alleanza - prega per noi

Porta del cielo - prega per noi

Stella del mattino - prega per noi

Salute degli infermi - prega per noi

Rifugio dei peccatori - prega per noi

Consolatrice degli afflitti - prega per noi

Aiuto dei cristiani - prega per noi

Regina degli Angeli - prega per noi

Regina dei Patriarchi - prega per noi

Regina dei Profeti - prega per noi

Regina degli Apostoli - prega per noi

Regina dei Martiri - prega per noi

Regina dei confessori della Chiesa - prega per noi

Regina delle Vergini - prega per noi

Regina di tutti i Santi - prega per noi

Regina concepita senza peccato - prega per noi

Regina del rosario - prega per noi

Regina assunta in cielo - prega per noi

Regina della famiglia - prega per noi

Regina della pace - prega per noi

Agnello di Dio che togli i peccati del mondo - perdonaci Signore

Agnello di Dio che togli i peccati del mondo -  ascoltaci Signore

Agnello di Dio che togli i peccati del mondo -  abbi pietà di noi.

Sotto la tua protezione cerchiamo rifugio, santa Madre di Dio; non disprezzare le suppliche di noi che siamo alla prova, e liberaci da ogni pericolo, o Vergine gloriosa e benedetta.

Prega per noi Santa Madre di Dio. E saremo degni delle promesse di Cristo.

Preghiamo

Concedi ai tuoi fedeli, Signore Dio nostro, di godere sempre la salute del corpo e dello spirito e, per la gloriosa intercessione di Maria Santissima, sempre vergine, salvaci dai mali che ora ci rattristano e guidaci alla gioia senza fine. Per Cristo nostro Signore. Amen.

Per le necessità della Chiesa e dello Stato: Padre nostro... Ave Maria... Gloria al Padre...

Per la persona e intenzioni del Vescovo di questa diocesi (a Roma: del Papa): Padre nostro... Ave Maria... Gloria al Padre...

Per le anime del purgatorio: Padre nostro... Ave Maria... Riposino in pace. Amen.

Altre preghiere

Regina Cæli

(Durante il tempo pasquale sostituisci l'Angelus)

Regina dei cieli, rallegrati, alleluia. - Cristo, che hai portato nel grembo, alleluia,

è risorto, come aveva promesso, alleluia. - Prega il Signore per noi, alleluia.

Rallegrati, Vergine Maria, alleluia. - Il Signore è veramente risorto, alleluia.

Preghiamo.

O Dio, che nella gloriosa risurrezione del tuo Figlio hai ridato la gioia al mondo intero, per intercessione di Maria Vergine, concedi a noi di godere la gioia della vita senza fine.

Per Cristo nostro Signore. Amen.

Sommario

Preghiere essenziali

Padre nostro

Ave Maria

Gloria al Padre

Pratiche di pietà quotidiane (piano di vita semplice)

Offerta delle azioni

Angelus

Visita al Santissimo Sacramento

Lettura del Nuovo Testamento e di qualche libro spirituale

Esame di coscienza a fine giornata

Tre Ave Maria per la santa purezza

Altre pratiche di pietà quotidiane (per un piano di vita più completo)

Tempo prefissato di orazione personale alla presenza di Dio

Santa Messa e Comunione

Santo Rosario

Misteri gaudiosi (da recitare lunedì e sabato)

Misteri della luce (da recitare il giovedì)

Misteri dolorosi (da recitare martedì e venerdì)

Misteri gloriosi (da recitare mercoledì e domenica)

Salve Regina

Litanie alla Madonna

Altre preghiere

Regina Cæli

Table of Contents

Preghiere essenziali

Padre nostro

Ave Maria

Gloria al Padre

Pratiche di pietà quotidiane (piano di vita semplice)

Offerta delle azioni

Angelus

Visita al Santissimo Sacramento

Lettura del Nuovo Testamento e di qualche libro spirituale

Esame di coscienza a fine giornata

Tre Ave Maria per la santa purezza

Altre pratiche di pietà quotidiane (per un piano di vita più completo)

Tempo prefissato di orazione personale alla presenza di Dio

Santa Messa e Comunione

Santo Rosario

Misteri gaudiosi (da recitare lunedì e sabato)

Misteri della luce (da recitare il giovedì)

Misteri dolorosi (da recitare martedì e venerdì)

Misteri gloriosi (da recitare mercoledì e domenica)

Salve Regina

Litanie alla Madonna

Altre preghiere

Regina Cæli